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温州普安养生保健学院第二课开讲

作者：练时杰来源：院办发布时间：2018/8/13 10:18:11

　　8月12日上午，温州普安养生保健学院第二课开讲，温州市中医院副院长，主任中医师朱文宗讲授《轻松调体质，健康过一生》。

　　由于授课专业实用，主题贴近生活，课堂现场人气十足，共有100余名来自社会各界的学员参加。

　　朱文宗副院长以体质的概念为切入点，阐述了中医体质学说的根源和根据体质养生的必要性，介绍了阳虚质、阴虚质、气虚质等9种不同的体质，分别描述了每种体质的特点和行为表现，还对如何辨别判定自己的体质作了详细的讲解，帮助学员们自我辨识；针对常见的偏颇体质，朱文宗副院长教授了相应的饮食、作息、运动等调理方法；朱文宗副院长还为学员们讲解了每种体质的养生原则和方法，内容通俗易懂，受到学员们的一致好评。课程结束后，学院还安排了医护人员为到场的学员提供血糖，血压测量，健康咨询等项目，并分发了中医药特色小礼品。

　　温州普安养生保健学院第三课将由温州市中医院消化科曾耀明主任医师主讲，主题为《夏季胃肠道的保健大法》，欢迎感兴趣的市民朋友前来报名听课学习。

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