健康教育
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11月份健康风险提示
2025/11/12
11月份健康风险提示根据浙江省疾控中心最新风险评估，2025年11月需重点关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘等传染病。公众需提高警惕，做好科学防控。一、流行性感冒 流行性感冒（以下简称“流感”）是流感病毒感染引起的急性呼吸…查看详情+
2025/11/12 -
立冬，阳气敛藏，补肾强身正当时
2025/11/05
立冬，阳气敛藏，补肾强身正当时11月7日迎来二十四节气之立冬。立冬是二十四节气中的第19个节气，也是冬季的第1个节气。二十四节气中，四季的开始被称为“立”，立冬也往往被认为是冬季的开始。春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。…查看详情+
2025/11/05 -
手足口病的防护
2025/10/27
手足口病的防护手足口病是让不少家长揪心的儿童常见传染病。别担心，只要您搞懂它，就能应对它、防住它。一、手足口病基本特征简单说，手足口病是由肠道病毒引起的一种主要在小孩中流行的传染病。有以下几个核心特点：1.谁容易得：5…查看详情+
2025/10/27 -
静脉曲张的防护
2025/10/21
静脉曲张的防护一、静脉曲张很常见静脉曲张是一种很常见的血管疾病，就是静脉血管变丑、变弱，典型表现为腿部突出于皮肤表面的迂曲静脉，就是我们常说的“蚯蚓腿”，同时还可能伴有下肢沉重、酸胀、水肿、瘙痒、色素沉着、皮肤溃疡等…查看详情+
2025/10/21 -
诺如病毒防护
2025/10/13
诺如病毒防护一、什么是诺如病毒诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要攻击人的胃肠道，会引起恶心、上吐下泻、腹痛等症状。它特别容易在人群密集的地方“搞事情”，比如学校、托幼机构、养老院、游轮等人员密集场所，短时间内可能…查看详情+
2025/10/13 -
打破水银温度计以及误服水银的应急处理
2025/10/07
打破水银温度计以及误服水银的应急处理一、水银（汞）的确有毒水银，即汞（Hg），是唯一在常温下呈液态的金属，闪亮亮、滚溜溜，水银温度计打破了之后，里面银色的珠珠儿就会到处跑，滚到桌缝、凳脚边、甚至拖鞋底……汞是一种毒性很强的金属，它的危险性主…查看详情+
2025/10/07 -
2025年国庆中秋假期健康防护提示
2025/09/30
2025年国庆中秋假期健康防护提示2025年国庆、中秋假期即将来临，人员流动与聚集、境内游和出境游将明显增多。中国疾病预防控制中心温馨提示：假期出行时应注意诺如病毒肠炎、登革热、基孔肯雅热、霍乱、新冠病毒感染、猴痘、食物中毒预防，以及鼠疫、…查看详情+
2025/09/30 -
喝全脂牛奶容易长胖？正确的喝牛奶方式
2025/09/25
喝全脂牛奶容易长胖？正确的喝牛奶方式随着减肥大军的不断壮大，一些看中身材的朋友对饮食热量控制得极为苛刻，就连喝牛奶都要选择脱脂牛奶，全脂牛奶被贴上了“会长胖”的标签，在减肥圈子里备受冷落。 其实，在喝牛奶这件事上完全没必要纠结，喝全脂牛…查看详情+
2025/09/25 -
什么情况下不能用医保卡看病
2025/09/23
什么情况下不能用医保卡看病因违法犯罪、斗殴等行为所发生的医疗费；因机动车交通事故有第三方责任、医疗事故及有其他赔付责任发生的医疗费；出国、出境期间所发生的医疗费（在国外及港澳台地区发生的医疗费）等不属于医保支付范围。查看详情+
2025/09/23 -
医保卡遗失怎么办？
2025/09/23
医保卡遗失怎么办？请及时联系当地医保局补卡，在补卡期间，可以尝试进行电子医保码凭证就诊，期间请记得及时补卡。查看详情+
2025/09/23 -
日常生活中的辐射对人体有害吗？
2025/09/15
日常生活中的辐射对人体有害吗？万物都是放射体辐射并非什么可怕的东西。自然界中的所有物体（自然也包括我们人类），只要温度在绝对零度（-237.15℃）以上，都会发出辐射。不过，辐射归辐射，彼此却不相同。按照有无电离能力，辐射可分为非电离辐射…查看详情+
2025/09/15 -
儿童和青少年容易得的“亲吻病”，预防方法
2025/09/12
儿童和青少年容易得的“亲吻病”，预防方法校园里递过来的半杯奶茶、运动后共饮的矿泉水、课间凑在一起分享的零食…这些青春里常见的互动，可能藏着传染性单核细胞增多症（infectious mononucleosis，IM）的隐患！这种病简称“传单”，因主要通过唾液传播故也俗…查看详情+
2025/09/12 -
世界急救日，掌握必备的急救方法
2025/09/12
世界急救日，掌握必备的急救方法你知道救援黄金时间是多久吗?你知道如何正确急救吗?今年9月13日是第26个“世界急救日”当我们生活中遇到大大小小的意外时掌握必备的急救方法能在关键时刻派上大用场一起来了解一下吧心脏骤停—心肺复苏“黄金四分钟…查看详情+
2025/09/12 -
情绪焦虑与胃病
2025/09/05
情绪焦虑与胃病在门诊也能遇到许多人在工作压力大的时候、生活不顺心的时候就犯胃病的人，难道精神压力也能引起胃痛？精神压力如何影响胃的健康？ 人长时间处于工作压力、心理负担过大的情况下，对胃也会产生很大影响。精神压力过…查看详情+
2025/09/05 -
这些逃生和救命的方法你必须要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素养66条（64~66）
2025/09/05
这些逃生和救命的方法你必须要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素养66条（64~66）为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技…查看详情+
2025/09/05 -
9月健康防护提示
2025/09/01
9月健康防护提示9月初学校和托幼机构已经开学，月底将迎来国庆和中秋长假，需关注基孔肯雅热、登革热、霍乱、新型冠状病毒感染、猴痘。一、基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起、经伊蚊叮咬传播的急性传染…查看详情+
2025/09/01 -
小心你的“肝”
2025/08/27
小心你的“肝”肝脏被喻为人体的化工厂，承担着物质转化、能量代谢、解毒等重要的生理功能。肝脏也是一个极其敏感的器官，多种因素均可导致肝脏的炎症损伤，比如药物、酒精、病毒、细菌、各种毒物、肥胖、免疫因素等等。几乎每个人都…查看详情+
2025/08/27 -
中招这种病菌，小心肺部“发霉”！这几类人群尤其要注意！
2025/08/27
中招这种病菌，小心肺部“发霉”！这几类人群尤其要注意！我们的环境中存在很多真菌，有一些真菌物种可对人类造成感染和引发疾病，且其释放的孢子能够借助空气传播。更令人担忧的是，气候变化可能进一步扩大其适宜传播的区域，增加感染风险。曲霉菌就是这类真菌的一种。那么，…查看详情+
2025/08/27 -
溺水往往是无声的！孩子游泳如果出现这些状况，家长千万要多加小心！
2025/08/25
溺水往往是无声的！孩子游泳如果出现这些状况，家长千万要多加小心！暑期是旅游旺季，很多人喜欢到海边、河边游玩。对于儿童和青少年，应该如何预防溺水？一旦发现有人溺水，岸上人员应该怎样施救？家长的责任非常重要。家长要带着孩子去有资质的、有救生员的、可游泳的区域去游泳或玩水…查看详情+
2025/08/25 -
出血、骨折、烫伤后，千万不要做这几件事，越做越危险！正确处理方式→ | 新版健康素养66条（61~63）
2025/08/18
出血、骨折、烫伤后，千万不要做这几件事，越做越危险！正确处理方式→ | 新版健康素养66条（61~63）为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。今年6月是第2个全民健康素养宣传月，让我们一起来学…查看详情+
2025/08/18
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