健康教育
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台风来袭，未雨绸缪
2026/07/10
台风来袭，未雨绸缪一、灾前防灾避难：未雨绸缪，备足应急物资密切关注气象预警信息。提前熟悉家庭、社区的避险路线和临时安置点位置。准备台风防水应急包，内置饮用水、压缩食品、手电筒、备用电池、口哨、急救包、常用药品、保暖毯、防…查看详情+
2026/07/10 -
国际人兽共患病日：科学认识、预防疯牛病
2026/07/08
国际人兽共患病日：科学认识、预防疯牛病每年7月6日是“国际人兽共患病日”，这一天是为了纪念1885年法国科学家巴斯德首次成功为人接种狂犬病疫苗，也提醒我们：人类、动物和环境健康紧密相连，“同一健康”是全球共同的理念。很多传染病都可能在动物和人之间…查看详情+
2026/07/08 -
汛期将至，谨防血吸虫病！
2026/06/16
汛期将至，谨防血吸虫病！汛期将至，我国已进入血吸虫病传播季节。如何预防血吸虫病，这份健康提示请收下。一、什么是血吸虫病血吸虫病是由血吸虫成虫寄生于人体门脉-肠系膜静脉系统或痔静脉丛等部位的静脉血管内引起的一种寄生虫病。我国仅流…查看详情+
2026/06/16 -
10 个不经意的吃饭小习惯，竟能悄悄控血糖
2026/05/13
10 个不经意的吃饭小习惯，竟能悄悄控血糖很多人一旦发现血糖异常，就这也不敢吃，那也不敢碰。其实，控血糖并不意味着拒绝一切美食，也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么，更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节，往往正是血糖波动的关键。越来越…查看详情+
2026/05/13 -
汉坦病毒是什么？传播途径有哪些？如何预防？
2026/05/08
汉坦病毒是什么？传播途径有哪些？如何预防？2026年5月2日，世界卫生组织通报，一艘4月1日从阿根廷出发的极地探险游轮上，暴发了汉坦病毒感染疫情，从4月6日开始陆续造成8人发病，截至5月7日已出现3例死亡，引发广泛关注和担忧。我国也有汉坦病毒流行，会出现类似…查看详情+
2026/05/08 -
这种吃菠萝不扎嘴的方法（不是泡盐水）
2026/04/23
这种吃菠萝不扎嘴的方法（不是泡盐水）菠萝吃起来香甜可口，很多人都觉得菠萝这种“果实”不错。但其实菠萝不是一个果实，而是由很多无籽小果螺旋排列而成，每个菠萝有 100~200 个小果，直接与中央核相连聚集，最后才形成我们看到的大菠萝。在水果中，菠萝…查看详情+
2026/04/23 -
肝上有囊肿，要不要管？这种情况很危险，要警惕
2026/04/20
肝上有囊肿，要不要管？这种情况很危险，要警惕当代年轻人每次收到体检报告后，简直比看考试成绩还紧张。尤其是当看到某些异常的字眼时，心里顿时就会很慌，比如肝囊肿。肝囊肿，看起来很吓人，很多人第一反应就是“需不需要做手术切掉”。其实，不需要太担心，肝囊…查看详情+
2026/04/20 -
健康口腔 幸福生活
2026/03/20
健康口腔 幸福生活每年3月20日是世界口腔健康日。今年的主题是“健康口腔 幸福生活”。口腔健康不仅关系到咀嚼、发音和美观，也与生活质量和全身健康密切相关。现实生活中，很多人并不是不重视口腔健康，而是长期受错误观念影响，导致一…查看详情+
2026/03/20 -
酒精无效！诺如病毒防治重点
2026/03/02
酒精无效！诺如病毒防治重点诺如病毒是引发急性胃肠炎的主要病原体之一，也是引起食源性暴发性胃肠炎最常见的病原体。诺如病毒一般在每年10月到次年3月高发，冷季流行更常见，全人群普遍易感，而且会重复感染。一、表现：不同人群症状存在差异感…查看详情+
2026/03/02 -
这个导致口臭的小脏东西，大部分人都有，吃饭、喝饮料都在积攒！
2026/02/12
这个导致口臭的小脏东西，大部分人都有，吃饭、喝饮料都在积攒！有些洗牙的朋友常常一边张嘴一边皱眉说：“我每天都刷牙啊，怎么又有牙结石？”有时候甚至半年不到洗一次，医生还是摇摇头：“牙结石又长出来啦。”让人困惑的是——这玩意到底是怎么回事？难道牙膏没选对？还是刷牙白…查看详情+
2026/02/12 -
猴痘预防科普小常识
2026/02/10
猴痘预防科普小常识当前全球猴痘疫情总体趋稳，世界卫生组织（WHO）已宣布非洲疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”，但这并不意味着疾病已消失，而是转为常态化管理。面对猴痘的传播特征，我国通过较为完善的传染病管理体系和“…查看详情+
2026/02/10 -
胆是如何一步步长出结石
2026/01/12
胆是如何一步步长出结石很多人一提到胆，立马就会联想到两个字——结石胆依附在肝脏下后方像一个梨形的小口袋肝脏生产胆汁，通过胆管将胆汁输送到小肠和胆这胰腺是胰液的生产者，胰管与胆总管汇合小肠则是胆汁和胰液的最终“消化车间”。他们…查看详情+
2026/01/12 -
认识鼻病毒：普通感冒的主要“元凶”
2026/01/12
认识鼻病毒：普通感冒的主要“元凶”近期感冒人员增多，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒、仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么？症状像不像…查看详情+
2026/01/12 -
补钙喝牛奶好还是奶粉更好？
2025/12/31
补钙喝牛奶好还是奶粉更好？30多岁，我们的骨量就开始走下坡路了。喝什么奶，成了一部分中老年朋友补钙的难题——有人说“鲜奶、牛奶（也就是液态奶）营养更好，越新鲜越健康”，也有人坚持“奶粉更科学，营养更全面”。看起来都是“喝奶”，可一…查看详情+
2025/12/31 -
遇到异物进入眼睛、切伤或酒精中毒应该怎么处理？
2025/12/17
遇到异物进入眼睛、切伤或酒精中毒应该怎么处理？1、异物进入眼睛如果沙粒等小东西进入了眼睛可以暂时把眼睛闭上异物所产生的刺激会使眼睛自动分泌出泪液从而将异物冲洗出来如无效可滴眼药水或用流动的水冲洗如果眼睛已经被异物刺痛且出现眼睛红肿和充血的情况无法自…查看详情+
2025/12/17 -
社会共治，守正创新，终结艾滋--艾滋病预防
2025/12/01
社会共治，守正创新，终结艾滋--艾滋病预防一、了解艾滋病艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人免疫缺陷病毒（HIV）引发的一种慢性传染病。HIV主要侵犯人体的免疫系统，导致感染者晚期易于并发各种严重感染和恶性肿瘤。感染HIV不等于患上艾滋病。…查看详情+
2025/12/01 -
流感即将迎来高峰期，该怎么预防？
2025/11/26
流感即将迎来高峰期，该怎么预防？中国疾病预防控制中心监测，当前我国总体流感活动属于上升阶段，甲型H3N2亚型占比超过95%，还有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行，预计今年我国流感高峰将出现在12月中下旬和1月初。由于流感病毒易变异，人群普遍易…查看详情+
2025/11/26 -
三价四价都是啥，流感疫苗指南来了
2025/11/19
三价四价都是啥，流感疫苗指南来了一、现在打疫苗是否还合适中国疾病预防控制中心监测，当前我国总体流感活动属于上升阶段，甲型H3N2亚型占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行，预计今年我国流感高峰将出现在12月中下旬和1月初。虽然说流…查看详情+
2025/11/19 -
11月份健康风险提示
2025/11/12
11月份健康风险提示根据浙江省疾控中心最新风险评估，2025年11月需重点关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘等传染病。公众需提高警惕，做好科学防控。一、流行性感冒 流行性感冒（以下简称“流感”）是流感病毒感染引起的急性呼吸…查看详情+
2025/11/12 -
立冬，阳气敛藏，补肾强身正当时
2025/11/05
立冬，阳气敛藏，补肾强身正当时11月7日迎来二十四节气之立冬。立冬是二十四节气中的第19个节气，也是冬季的第1个节气。二十四节气中，四季的开始被称为“立”，立冬也往往被认为是冬季的开始。春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。…查看详情+
2025/11/05
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