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来源：泰顺县中医院
发布时间：2023/12/14 16:06:06
冬季小儿推拿
感冒、咳嗽、鼻炎、呕吐、拉肚子…
今年，各种肺炎、新冠、甲流、乙流、诺如病毒、轮状病毒……这个秋冬季的宝宝和家长都被折磨得心力交瘁。
一到冬天，气温逐渐降低，这个时候，家长就会发现孩子频繁生病，那有什么办法可以减少生病的概率呢？家长们可以选择小儿推拿预防和辅助治疗哦～中医推拿作为一种自然的疗法，对于小儿的健康预防有很大的帮助。
比如现阶段最最常见的：感冒、咳嗽、鼻炎，归根究底，都是抵抗力下降引起的。
在冬季，最重要的就是要把孩子“藏好了”！
冬藏的说法源自于我国现存最早、影响最大的一部医学典籍《黄帝内经》，属于四季养生的方法“春生、夏长、秋收、冬藏”中的一种，是顺应四季气候特点调养的养生基本原则之一，即冬季天地万物阳气在闭藏，人也应当保养好自身阴阳之气。如果不顺应冬季气候，容易导致肾气不藏，出现各种疾病。所以，冬季养生，防远远大于治！
只要对疾病诊断正确，依照小儿推拿的操作方法合理进行施治，一般不会出现危险或不安全问题。
针对性推拿手法
对于抵抗力弱的小朋友，通用手法：常推补脾经300次、按揉膻中50次、按揉肺俞50次、捏脊7遍。
感冒：通用手法➕开天门、推坎宫、揉太阳穴各50次
鼻炎：通用手法➕按揉迎香鼻通、黄蜂入洞各50次
咳嗽：通用手法➕清肺经200次、分推肩胛骨50次
膻中：两乳头连线的中点
肺俞穴：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
注意：宝爸宝妈时常找不准肺俞穴，不必担心，平时自行推拿可直接按揉穴位上下范围。
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