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作者：bjk
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发布时间：2023/10/25 15:28:06
当吸烟者吸入烟草中的尼古丁，尼古丁会在10秒钟内迅速随着血液进入吸烟者的大脑中枢，与大脑内的尼古丁受体结合，刺激多巴胺的急剧、短期释放，而多巴胺可以让人产生欣快感。但是这种作用很快就会消失，从而使吸烟者在不吸烟时产生烦躁不安、易怒等反应，随之本能的渴望就是再次吸烟。这就是烟草依赖。
烟草依赖不是一种行为习惯，而是一种慢性疾病。烟草依赖是造成吸烟者持久吸烟的重要原因。根据《中国临床戒烟指南（2015年版）》，如果您在过去1年内表现出下列6项中的至少3项，那就说明您已经出现烟草依赖，需要进行治疗：
①强烈渴求吸烟；
②难以控制吸烟行为；
③当停止吸烟或减少吸烟量后，有时会出现戒断症状；
④出现烟草耐受表现，即需要增加吸烟量才能获得过去吸较少烟量即可获得的吸烟感受；
⑤为吸烟而放弃或减少其他活动及喜好；
⑥不顾吸烟的危害而坚持吸烟。
此外，影像学研究发现，吸烟会导致烟草依赖患者大脑结构和功能改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明吸烟成瘾是一种慢性疾病，病变部位在大脑。
尽管烟草对健康的危害已被充分证实，但很多吸烟者明知吸烟有害，仍“照吸不误”，部分烟草依赖者甚至在罹患吸烟相关疾病后仍不能戒烟。究其原因，就是并未建立起“烟草依赖是一种疾病，需要治疗”的观念，有些吸烟者想戒烟，但却不会选择去医院就诊，因为他们没有意识到烟瘾是一种病。
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