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乙肝患者的家庭管理策略

作者: 来源: 发布时间:2023/8/4 15:06:02

患了乙肝的朋友,出院回家后要从这几个方面着手:

认真遵守医嘱

1、回家后,按时按顿继续服药。用温白开水服药,不要使用茶水、果汁或牛奶送服。

2、应用核苷类似物抗病毒治疗的患者,严格遵医嘱服药,不私自停药;如果出现漏服,切勿加倍服用“补回来”,依旧按时服用单份即可。偶尔漏服一次药物不会对疗效造成明显的影响,但加倍服用药物有可能会增加毒副作用。

3、干扰素应放置在冰箱的冷藏室中(2-8℃),遵医嘱按时用药,用药后72小时内应注意监测体温变化,必要时及时就医。

4、按出院须知规定的时间到医院相关诊室复诊,医生会依据复查结果调整治疗。

5、如遇恶心、呕吐、嗜睡等严重不适,应随时就诊。

6、禁吸烟饮酒。

保持健康的生活方式与行为

1、劳逸结合,保证充足的睡眠:每天不少于7小时,23点前入睡,尽量不熬夜。

2、保持适量运动:每天要适度运动1-2小时,预防脂肪肝、高血压等慢性病。不要做剧烈运动,以免增加肝脏负担,影响肝细胞再生。

3、保持心理平衡

4、保持室内空气新鲜

5、为防止各种传染病,家人、亲友聚餐建议分餐制,使用公筷。家庭最好每周进行餐具消毒一次,将碗盘及筷勺放入蒸箱或大锅中蒸或煮沸15-20分钟。

6、保持手卫生

7、长期用干扰素抗病毒治疗的患者,应保持注射部位皮肤清洁,预防皮肤感染。

8、病情恢复期,饮食建议高蛋白、高热量、低脂肪、易消化。

合理安排日常生活

乙型病毒性肝炎主要通过血液、性和母婴垂直传播途径进行传播。公共场所中的健身器材、泳池、马桶圈、酒店卧具等物品和日常生活中共餐、拥抱、共事、乘坐公交车等行为是不会传播乙肝病毒的,自己不要因为疾病而心事重重。


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