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? 中药泡脚：是借助药力和热力通过皮肤吸收,达到改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，消除体内疲劳物质从而改善睡眠，起到养生保健作用。
脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。
? 老人们常常会从朋友那里得到一些偏方，将药材直接放进洗脚水里，边泡边续热水，每次泡一两个小时。这是不对的。中药泡脚属于中医外治疗法，最好到中医科，请医生开处方。根据中医辨证论治的原则，依据疾病治疗的需要，选配一定的中药组成泡洗方剂，将中药煎液趁热在皮肤或患处进行泡洗，而达到治疗效果。
? 另外，中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限，且吸收速度慢，只能用于疾病的辅助治疗，病情重者一定要去医院就诊，以免延误病情。
中药泡脚的注意事项
? 中药泡脚时水温要有所控制，维持在38℃~43℃，每次泡25~35分钟，每天泡1~2次。泡脚盆最好选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。沐足不只是简单的热水泡脚，通过足底反射，将不同的中草药经过配伍，用水煎煮后使有效成分溶入水中。
? 皮肤温觉减退者，如糖尿病导致神经病变的患者更要注意，由于对外界刺激不敏感，更容易出现烫伤事件
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相关禁忌症
? 1、妇女妊娠和月经期间，不宜。可能会刺激到妇女的性腺反射区，影响妇女或胎儿的健康。
? 2、急性传染病、烧伤，大出血，心衰，肾衰等危重病人。
? 3、饱食、饥饿，以及过度疲劳时，均不宜。避免饭前饭后1小时进行泡洗，由于足部血管扩张，血容量增加，造成胃及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。
? 4、足部有外伤，水疱，疥疮、化脓、溃疡、水肿及严重静脉曲张的，有过敏性体质，对中药过敏者，禁用。
? 5、慢性肢体动脉闭塞性疾病，严重肢体缺血，发生肢体感染性坏疽者，禁用。
