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学会这些小儿推拿手法,增强孩子抵抗力!
2023/12/14
学会这些小儿推拿手法,增强孩子抵抗力!冬季小儿推拿感冒、咳嗽、鼻炎、呕吐、拉肚子… 今年,各种肺炎、新冠、甲流、乙流、诺如病毒、轮状病毒……这个秋冬季的宝宝和家长都被折磨得心力交瘁。一到冬天,气温逐渐降低,这个时候,家长就会发现孩子频繁生病…查看详情+
2023/12/14 -
丙肝治疗那些事儿
2023/12/07
丙肝治疗那些事儿丙肝是什么?丙型肝炎(简称:丙肝)是一种由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的传染性疾病。丙肝以慢性隐匿性感染为主,通过血液、性接触和母婴三种途径传播。暴露于HCV后,约15%~45%的急性感染者可自发清除病毒,病毒血…查看详情+
2023/12/07 -
烟草的危害与戒烟方法
2023/11/30
烟草的危害与戒烟方法1.烟草严重危害自己和他人的健康吸烟不仅可引起慢性支气管炎、慢阻肺、肺心病、肺癌等呼吸系统疾病,对心血管系统、神经系统等方面的危害也很大,可能会导致如高血压、冠心病、脑中风、骨质疏松、不孕症、不育症、阳痿…查看详情+
2023/11/30 -
“小心秋老虎”之末伏养生指南
2023/11/17
“小心秋老虎”之末伏养生指南(一)忌大补 虽然说秋天要贴秋膘,以大量肉食补充整个夏天人身体的损耗。但是,末伏天气依然很热,过量进补,会导致脾胃失衡为秋冬身体埋下隐患。此时进补,以温补为主,切忌大鱼大肉。可多吃优质蛋白,少吃油脂。适…查看详情+
2023/11/17 -
慢性肝病患者秋季饮食宜忌
2023/11/10
慢性肝病患者秋季饮食宜忌研究发现,秋季肝病并发感染的高峰期持续时间比春季更长,患者人数更多。约47%的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有肝病加重,多为秋季常见的感冒或上呼吸道感染,此外,还有腹腔感染、肠道感染等。因此,慢性肝病…查看详情+
2023/11/10 -
护腰宝典
2023/11/03
护腰宝典生活中,每个人都与“坐”脱不了干系,上班坐、回家坐、开车坐……然而,这个你每天都在做的动作,正悄悄伤害着你……这是一个体重70Kg的个体,身处不同姿势下,第三腰椎间盘所承载的重量。平躺时,腰椎负荷最小,约为…查看详情+
2023/11/03 -
烟草依赖
2023/10/25
烟草依赖当吸烟者吸入烟草中的尼古丁,尼古丁会在10秒钟内迅速随着血液进入吸烟者的大脑中枢,与大脑内的尼古丁受体结合,刺激多巴胺的急剧、短期释放,而多巴胺可以让人产生欣快感。但是这种作用很快就会消失,从而使吸烟者在…查看详情+
2023/10/25 -
吸烟与肺结核的关系
2023/10/09
吸烟与肺结核的关系吸烟提高肺结核感染率肺结核是一种慢性传染性疾病,主要通过呼吸道传播,因感染结核分枝杆菌导致的肺部病变。一般来说,抽烟是不会导致感染肺结核的。但是对于抽烟者而言,烟雾会刺激咽喉、气管和肺,使呼吸道的黏膜、…查看详情+
2023/10/09 -
牙齿缺失危害大!如何让一口好牙陪您到老?
2023/09/20
牙齿缺失危害大!如何让一口好牙陪您到老?口腔健康是全身健康的重要组成部分,二者相互影响,不可分割。研究表明,牙周病与心血管疾病、糖尿病等都存在密切的联系。健康的牙周环境能显著降低全身疾病发生发展的风险;反之,严重的牙周病会加剧全身疾病的严重程…查看详情+
2023/09/20 -
中药熏蒸法
2023/09/15
中药熏蒸法定义:是运用中药热力及药理作用于患部,产生一定的刺激,从而起到改善体质、缓解病痛、 防治疾病的一种外治方法。功效: 缓解患者的肌肉软组织劳损、关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状;促进表皮炎症消退,促进皮肤生长…查看详情+
2023/09/15 -
温针灸
2023/09/07
温针灸定义:针刺与艾灸相结合的一种方法,即在进行针刺后,将艾柱插进针身,然后点燃艾条,通过艾条与针刺的强力渗透,达到治疗疾病的目的。功效:具有针刺与艾灸的双重作用,既能调整人体脏腑气血阴阳又能起到强化温通经脉…查看详情+
2023/09/07 -
督脉灸
2023/08/31
督脉灸定义:督脉灸又名铺灸,属于隔物灸。操作先将制成散剂的药物铺撒于施灸部位,再将姜捣烂制成隔灸物铺置其上,再铺置艾绒施灸。部位选择背部大椎至腰俞的督脉段,因如长蛇状又名长蛇灸,有调节机体免疫功能的作用,通过…查看详情+
2023/08/31 -
冬病夏治
2023/08/25
冬病夏治什么是冬病夏治?“冬病夏治“,意谓冬天好发的疾病,选择在夏天治疗。冬病是指冬天容易发作或者容易加重的一类疾病,这些疾病发生的根本,在于寒邪强盛和阳气受损。夏治,指夏至后三伏天期间通过中医传统方法生发阳气…查看详情+
2023/08/25 -
“脾胃强,好度夏”!几个简单的中医方法助你调养脾胃
2023/08/11
“脾胃强,好度夏”!几个简单的中医方法助你调养脾胃炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响,从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃,正所谓“脾胃强,好度夏”。那么…查看详情+
2023/08/11 -
乙肝患者的家庭管理策略
2023/08/04
乙肝患者的家庭管理策略患了乙肝的朋友,出院回家后要从这几个方面着手:认真遵守医嘱1、回家后,按时按顿继续服药。用温白开水服药,不要使用茶水、果汁或牛奶送服。2、应用核苷类似物抗病毒治疗的患者,严格遵医嘱服药,不私自停药;如果出…查看详情+
2023/08/04 -
夏季的伤阳行为
2023/07/21
夏季的伤阳行为1、过用冷气夏季温度设定在26℃以上。从室外回来不要立即打开空调,因为毛孔张开时,若空调冷风直接吹身体,则风寒之邪易趁虚而入,易伤风感冒。不过,也不要太过担心冷气而不使用空调,天气过热或加重通风不畅时,还…查看详情+
2023/07/21 -
“三手烟”危害竟然这么大!
2023/07/14
“三手烟”危害竟然这么大!“三手烟”是什么?“三手烟”是指吸烟者“吞云吐雾”后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具,甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物,是目前危害最为广泛的室内空气污染。残留物中含有尼古丁、致癌物、重金属、放…查看详情+
2023/07/14 -
配戴眼镜注意事项
2023/07/07
配戴眼镜注意事项选择一副合适的眼镜要注意什么框架眼镜适用面广,是屈光不正最常规的矫正手段。验配和使用框架眼镜相对简单,容易让人忽视其中的技术“含金量”。其实,如何选择合适的眼镜大有学问。正确选用眼镜应该是从镜片的光学、…查看详情+
2023/07/07 -
中医“发物”
2023/06/29
中医“发物”所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些…查看详情+
2023/06/29 -
自发性气胸健康教育指导
2023/06/22
自发性气胸健康教育指导疾病概要当肺组织及脏层胸膜因病变破裂时,或肺部疾病漫到胸膜腔气流进入胸膜腔形成胸膜腔积气,称为自发性气胸,无明显肺部疾病发生的气胸称为特发性气胸,常发生在健康的青壮年。治疗方法1、一般疗法:轻者卧床休息…查看详情+
2023/06/22
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